Atelier #1 : Les protéines au déjeuner

Atelier #1 : Les protéines au déjeuner

Prix normal $39.95
Prix à l'unité par

Dans cette formation en ligne de 2 heures*, vous apprendrez à :

  • Identifier les aliments riches en protéines et les intégrer facilement à votre déjeuner;

  • Préparer des déjeuners protéinés variés et délicieux;

  • Comprendre l'importance des protéines pour votre santé globale (poids corporel, masse musculaire, appétit, énergie);

  • Répondre à toutes vos questions grâce à un échange en direct avec les experts.

Les intervenants :

  • Hubert Cormier, docteur en nutrition, et auteur du livre Déjeuners protéinés;

  • Julie DesGroseilliers, diététiste-nutritionniste, et autrice du livre Protéines, stratégies et recettes pour bien les consommer tout au long de la journée.

Ce que vous recevrez en vous inscrivant :

  • Un ebook complet résumant les points clés de la formation (valeur de 19,95$);

  • Une liste de 50 idées de déjeuners protéinés;

  • Une foule de recettes variées, gourmandes et bien musclées;

  • Un guide détaillé sur la teneur en protéines des aliments;

  • Un lien vidéo** pour écouter la formation aussi souvent que vous le désirez;

  • De l’énergie à revendre en matinée, et bien plus encore!

 

*L'atelier a été filmé le 13 mars 2025 lors d'une diffusion en direct.

** Le lien de diffusion vous sera envoyé dans les minutes qui suivent l'achat. Veuillez vérifier vos pourriels si vous n'avez pas reçu le lien.